Вопросы с тегом 'bench-press'

Не хороший ответ. Никаких ссылок. Ок, так что на этом можно стремиться к профициту калорий, что чисто для роста мышц, а не порционные между ростом мышц и накоплению жира. Я думала делать кардио или огран ...
18

Запуск травмы, когда конкурирующие

У меня есть история травм, и я не новичок в общении с ними. У меня было воспаление надкостницы, которое переросло в стресс-переломы год назад. После заживления, у меня до сих пор удавалось предотвратить их повторное появление, но порой, я чувствую, как случайная боль в голени. Я занимаюсь тщательной разминки и растяжки, а так надеемся на продолжение профилактики. У меня странные боли в левой голени, по тыльной стороне. Это всегда в то же место, и обычно спадает через некоторое время. Это больно худшее, когда я делаю шаг, и никогда не за ...
23 нояб. 2018 г., 9:27:50